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中国传统书法教育和实践有益于预防近视

本帖最后由 潘德馨 于 2009-6-9 00:25 编辑

国传统书法教育和实践有益于预防近视
作者:潘德馨  宁  
我国传统书写工具是毛笔(俗称软笔)。毛笔书写,即使下笔用力较轻,也容易留下清晰笔迹;古人对书写笔法、握笔姿势、书写姿势等,又早有精深的分析研究,要求科学严格,传授书法先要教正确握笔和正确的书写姿势;人们竖握毛笔书写时,拇指尖距离笔尖较远,总大于一寸,大拇指不大会遮挡视线,所以不用歪头侧身观察,更不会眼睛贴近写字本。传统书法教育和实践,不但有助于儿童写好字,而且更有利于儿童自幼养成良好的握笔、书写和观察习惯,从而有益于他们身心健康和预防近视。我们看到在古典文艺作品中有不少描写古人年老眼花的事例,但记述年少近视的事例却很少。

自近代开始,铅笔等硬笔在我国逐渐流行,取代了我国传统毛笔,成为儿童幼学时主要书写工具。使用铅笔书写,与毛笔很不一样,需要加大力度才能写出清晰的字迹,而且笔芯越硬,色素越淡,越需要用力;铅笔握笔方法也与毛笔也不同,大拇指尖顺向趋近笔尖.儿童手肌发育尚未健全,铅笔杆上又难以限定手指的确切位置和合理夹持角度,他们自行做到正确握笔很难,大多数儿童初学写字时,夹笔太紧,用力过猛,姿势不良,手指逼近笔尖,并且大拇指关节高高耸起,遮挡视线。为了看清笔尖书写情况,儿童往往不会自行矫正握笔姿势,相反会错上加错:一、歪头侧视,低头近看,甚至眼睛贴近写字本,视距超近;二、坐姿不正,脊柱弯斜。时间一长,习惯难改,就会影响眼球结构和视神经系统的健康发育,使近视由假性变为真性,且度数不断加深。

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