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标题: 2010年6月20日钱老师参加运动会教师组比赛 [打印本页]

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-23 05:27:39 标题: 2010年6月20日钱老师参加运动会教师组比赛

那是早上7点左右，跑100米。。。。。。。。。。。2010年6月20日，星期天，黑龙江省七台河市钱宝成参加了新兴区第七届中小学生运动会，参加教师组的比赛，获得冠军。

冠军已不是一次，已保持十几年的冠军了，随着年龄的增长，各种事业的繁多，感觉到每天时间越来越少，不够用，总要做不完的事。

参加体育锻炼的时间更少了，身体机能也下降了许多。

32岁了，100米保持在12秒左右，也是很为难了！！

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作者: 柳长忠 时间: 2010-6-23 15:09:54

祝贺。。三十多了还有这样的战绩，不容易。。

作者: yishenzhaizhu 时间: 2010-6-23 22:10:36

宝成弟，运动场上的飒爽英姿，羡慕你哟！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 05:49:24

祝贺。。三十多了还有这样的战绩，不容易。。
柳长忠发表于 2010-6-23 15:09

少年时爱好体育多年，足足在运动场上拼搏了10多年，1994年16岁起到2005年以来锻炼得少多了，2008年以来基本不参加锻炼的。
。。。。。

各种事业太多，起早上网，就没时间起早锻炼了！

谢谢柳老师对我的关注和支持与鼓励！！！！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 06:13:37

少年时爱好体育多年，足足在运动场上拼搏了10多年，1994年16岁起到2005年以来锻炼得少多了，2008年以来基本不参加锻炼的。
。。。。。

各种事业太多，起早上网，就没时间起早锻炼了！

谢谢柳老师对我的关 ...
钱宝成发表于 2010-6-24 05:49

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作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 06:20:21

本帖最后由钱宝成于 2010-6-24 17:12 编辑

钱宝成发表于 2010-6-24 06:13

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作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 17:13:01

钱宝成发表于 2010-6-24 06:20

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作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 17:29:33

钱宝成发表于 2010-6-24 17:13

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作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 17:29:57

钱宝成发表于 2010-6-24 17:29

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作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 17:31:39

钱宝成发表于 2010-6-24 17:29

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作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 17:35:45

钱宝成发表于 2010-6-24 17:31

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作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 17:45:46

钱宝成发表于 2010-6-24 17:35

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作者: 钱宝成 时间: 2010-6-24 17:48:17

钱宝成发表于 2010-6-24 17:45

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作者: 【米真居士】 时间: 2010-6-25 08:50:24

短跑健将！祝贺！

作者: 许燕舞 时间: 2010-6-25 15:28:30

人物

作者: 三容斋 时间: 2010-6-25 16:57:28

人物
许燕舞发表于 2010-6-25 15:28

作者: 潘汉平 时间: 2010-6-25 17:06:45

短跑健将！祝贺！
【米真居士】发表于 2010-6-25 08:50

真羡慕能跑的钱宝成，因为他年轻，体魄健壮，跑如风。

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-26 03:43:44

短跑健将！祝贺！
【米真居士】发表于 2010-6-25 08:50

只是爱好者！！！！

拥有健康好身体，从跑步中开始。。。。。。。。

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-26 03:44:13

人物
许燕舞发表于 2010-6-25 15:28

百姓生活。

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-26 03:45:19

三容斋发表于 2010-6-25 16:57

感谢沈阳市著名书法家赵中达先生（老师）的关注！！！！！

多指点我的书法，谢谢您！！！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-26 03:46:27

真羡慕能跑的钱宝成，因为他年轻，体魄健壮，跑如风。
潘汉平发表于 2010-6-25 17:06

三十多岁，也不算年轻了，长期保持运动，才能保证身体的健康。

作者: 赵凯云 时间: 2010-6-26 12:16:06

运动健将
羡慕

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-26 14:43:35

运动健将
羡慕
赵凯云发表于 2010-6-26 12:16

谢谢支持，谢谢鼓励，就是爱好者。

多交流，共进步！！

作者: 【米真居士】 时间: 2010-6-26 16:42:21

本帖最后由【米真居士】于 2010-6-26 16:43 编辑

平时在论坛就觉得钱老师精力超级充沛，有使不完的劲，大概与体育锻炼有关！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-26 16:49:13

平时在论坛就觉得钱老师精力超级充沛，有使不完的劲，大概与体育锻炼有关！
【米真居士】发表于 2010-6-26 16:42

也许吧

呵呵

哈哈

谢谢深层次地对我的关注和理解。

作者: 董昌学 时间: 2010-6-26 18:30:42

宝成兄有激情啊！
一别5年不见，可好？

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-26 18:42:56

宝成兄有激情啊！
一别5年不见，可好？
董昌学发表于 2010-6-26 18:30

一直挺好的吧，稳定发展中！！

感谢昌学好兄弟！

你的毛笔大作很有高度了，向你学习！！！

作者: 陈平 时间: 2010-6-26 19:42:03

宝成多才多艺！好啊！！

作者: 陈平 时间: 2010-6-26 19:45:11

宝成的字也有很大的进步！！！！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-26 20:38:26

宝成多才多艺！好啊！！
陈平发表于 2010-6-26 19:42

感谢江苏省徐州市陈平老师的关注与鼓励。您是当代的名家！！！！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-26 20:38:58

宝成的字也有很大的进步！！！！
陈平发表于 2010-6-26 19:45

我的进步也是在您的指导下成长的！！

作者: 蓝田墨人 时间: 2010-6-26 22:09:57

宝成兄厉害，还能12秒！！！我早都进入13秒了~~~~

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-27 06:03:03

宝成兄厉害，还能12秒！！！我早都进入13秒了~~~~
蓝田墨人发表于 2010-6-26 22:09

13秒也是全国少年的标准！！！

12秒与我十年前最好成绩慢了1秒之多！！！！

岁月不绕人！

作者: 杨森武 时间: 2010-6-27 13:19:49

宝成兄好样的

23年前我也能跑12秒，老师说我个头太高，不适合跑步，所以改练举重了

作者: 单火亮 时间: 2010-6-27 16:37:39

钱老师很厉害!

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-27 18:55:08

宝成兄好样的
23年前我也能跑12秒，老师说我个头太高，不适合跑步，所以改练举重了
杨森武发表于 2010-6-27 13:19

呵呵

原来杨老师也是体育运动员呀，呵呵

作者: 朱凌云 时间: 2010-6-27 21:22:48

我在高中是100米的成绩也是11秒多，现在多年过去了，往事如风啊~~~
宝成还有这样的成绩，羡慕~~！！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-27 21:51:41

钱老师很厉害!
单火亮发表于 2010-6-27 16:37

谢谢关注！！！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-27 21:52:27

我在高中是100米的成绩也是11秒多，现在多年过去了，往事如风啊~~~
宝成还有这样的成绩，羡慕~~！！
朱凌云发表于 2010-6-27 21:22

呵呵，我也胖了许多

有机会我们一起跑一跑！！

快快乐乐永不老

作者: 辛学州 时间: 2010-6-28 08:39:07

飞人钱宝成

作者: 辛学州 时间: 2010-6-28 08:40:20

本帖最后由辛学州于 2010-6-28 08:45 编辑

跑的真的很快
看看宝成后面的就知道有多快了

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-28 09:36:57

飞人钱宝成
辛学州发表于 2010-6-28 08:39

胖了。。。。。。。。。。飞不起来了！1

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-28 09:37:15

跑的真的很快
看看宝成后面的就知道有多快了
辛学州发表于 2010-6-28 08:40

谢谢细心地关注！！！！

作者: 卫星 时间: 2010-6-28 10:50:10

健将级，100米至少甩我10米！

作者: 辛学州 时间: 2010-6-28 13:36:32

44# 卫星
兄弟谦虚了
至少20米

作者: 管布坤 时间: 2010-6-28 15:50:45

钱老师在成名以后还能保持这样的短跑成绩，真的很难得！

作者: 兰英 时间: 2010-6-28 21:35:59

对你有了新认识

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-29 06:22:14

本帖最后由钱宝成于 2010-6-29 06:43 编辑

http://player.56.com/v_MjYxODQ0MTc.swf

健将级，100米至少甩我10米！
卫星发表于 2010-6-28 10:50

谢谢您用专业的语言赞美

健将级的100米成绩是10.64秒，（电子计时），我在20岁时，在黑龙江省运动会及测验赛用多次跑进11秒，（手动计时）正常情况是手机时比电子计时快0.24-0.26秒之间

我的手计时，在塑胶跑道上是跑过多次的，由于本市没有塑胶跑道，只在大庆，哈尔滨，齐齐哈尔，佳木斯，辽宁省等场地跑出10秒6，10秒7，10秒8，10秒9也都是经常跑出的！！！

在七台河地区也多次跑进11“大关。

训练不是很专业，完全是爱好。

2002年也就是八年前，我24岁时，参加黑龙江省第十届运动会，11”秒19电子计时，200米22“50电子计时。
这可以说是我在赛场上最有效，国际认可的成绩了。

赛场上的紧张心情是难免的。能发挥多大的潜力也要看心境，看运气，看天气，看身体状态，等等多种内素的！

发一段1998年，我20岁时，在七台河土场地运动会跑的100米11秒内的视频录像资料，以便大家更了解体育，更了解我。关心我，关注我，谢谢大家！！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-29 06:40:09

44# 卫星
兄弟谦虚了
至少20米
辛学州发表于 2010-6-28 13:36

http://player.56.com/v_NjY3MDYwMA.swf
哈哈

学洲大哥分析能力太强了，语言太风趣了。

我的赛场回忆也算是很美好的。

在我20岁参加运动会最好成绩时，我能跑10秒9左右，土场地，我们的同学，校友，都是体育专业班的，他们都能跑到11秒6-11秒8左右的有3到4人，当我先到终点时，他们都在我身后5米到7米左右，在参加七台河市高中组别的比赛中，有几位能跑到12秒多的或13秒左右的，都在我身后15米到20米吧，从录像中就可以看出。这都是回忆。
我17岁时，100米就能跑到11”7左右的手计时成绩。
练习体育跑步，短跑，我也是有一种玩命的精神，才做到的。为提高那0点几秒，那都是非常难。

2005年我27岁时，保持在11“15的成绩。
2008年我30岁时，保持在11”60的成绩
2010年我32岁了，保持在12秒的成绩了，自己感觉很很慢慢，前几天6月20日运动会的赛场上，我跑步时有一张是微笑的。

我记得神州五号，飞天英雄：杨利伟在专访时说过，他37岁左右时依然保持在11秒多的百米成绩，这才是让我最敬佩和最羡慕的呢。

再发一段2005年，七台河电视台对我进行专题节目报导时，体育人生的回忆。

再次感谢全国书法师友对我的支持，关注，希望在今后的生活，发展中，得到更多朋友的帮助与指导。

再祝各位愉快每一天！！我愿成为每一位的真诚朋友！

钱宝成2010年6月29日早6时37分

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-29 07:33:43

对你有了新认识
兰英发表于 2010-6-28 21:35

谢谢您的关注！！

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-29 07:34:42

钱老师在成名以后还能保持这样的短跑成绩，真的很难得！
管布坤发表于 2010-6-28 15:50

在体育项目中保持发很难，这是实话，但我并非成名啊！！！

作者: 辛学州 时间: 2010-6-29 09:27:48

了不起
很佩服
宝成有号码留个
有时间和兄弟聊聊

作者: 刘汝文 时间: 2010-6-29 10:16:36

祝你在各项事业上都拿冠军!

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-29 23:55:46

了不起
很佩服
宝成有号码留个
有时间和兄弟聊聊
辛学州发表于 2010-6-29 09:27

感谢您对我的关注！！！
手机， 13009969235
QQ：583477785

作者: 钱宝成 时间: 2010-6-30 06:25:57

祝你在各项事业上都拿冠军!
刘汝文发表于 2010-6-29 10:16

谢谢您刘老师！！！

顺祝全国正书展，入展！！！！

作者: 陆新华 时间: 2010-6-30 21:25:37

钱兄好样的！

作者: 钱宝成 时间: 2010-7-1 03:48:14

钱兄好样的！
陆新华发表于 2010-6-30 21:25

感谢鼓励，感谢关注，感谢支持！！！！

作者: 钱宝成 时间: 2011-2-18 18:17:25

57# 钱宝成

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作者: 钱宝成 时间: 2011-2-18 18:20:20

58# 钱宝成

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作者: 钱宝成 时间: 2012-7-8 06:43:29

2010年的回味

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